15 Ubat Semulajadi Untuk Alopecia Areata (Rambut Gugur)

Alopecia areata adalah penyakit di mana sistem imun anda menyerang folikel rambut anda dan membawa kepada keguguran rambut yang teruk. Akibatnya, tompok botak/penipisan muncul di mana-mana pada badan, walaupun lebih jelas pada kulit kepala. Walaupun rambut mungkin tumbuh semula, penipisan dan kebotakan mungkin akan bermula di kawasan lain.

 

Memandangkan keguguran rambut boleh bersifat sementara atau kekal, ia boleh menjadi terlalu berisiko untuk tidak pergi mendapatkan rawatan. Salah satu pilihan terbaik untuk anda ialah pergi ke rawatan semula jadi dan rawatan rumah. Jadi, berikut ialah 15 remedi rumah semula jadi yang terbukti membantu pertumbuhan rambut dan beberapa lagi yang boleh anda cuba lakukan.

 

1. Jus Bawang
Sapukan jus bawang pada kulit kepala anda boleh meningkatkan peredaran darah dan mengurangkan jangkitan yang menyebabkan keguguran rambut.

Bawang adalah sayur-sayuran yang indah yang boleh membuat apa-apa hidangan terasa lebih enak! Tetapi anda mempunyai lebih banyak alasan daripada ini untuk menyimpan bawang di dapur anda – ia meningkatkan pertumbuhan semula rambut pada tompok botak pada pesakit alopecia areata! Bawang mengandungi jumlah sulfur yang tinggi dan boleh melawan kerosakan radikal bebas. Mereka boleh meningkatkan peredaran darah di kulit kepala dan mencegah sebarang jenis jangkitan yang menyebabkan keguguran rambut.

Cara penggunaan: Tumbuk bawang untuk mendapatkan jusnya. Sapukan ini pada kulit kepala anda. Biarkan selama kira-kira 15 minit dan syampu dengan air suam. Sebagai alternatif, sapu kulit bawang pada bahagian botak. Ingatlah untuk membiarkan rambut anda kering secara semula jadi; jangan keringkan.

 

2. Jus Bawang Putih
Bawang putih mengandungi paras sulfur yang tinggi yang meningkatkan pertumbuhan rambut dan mengurangkan keguguran rambut.

Bawang putih, sama seperti bawang, menyuburkan rambut anda sambil menyedapkan hidangan anda. Sayuran yang kaya dengan sulfur ini adalah salah satu rawatan semula jadi terbaik untuk alopecia. Ia meningkatkan pertumbuhan rambut dan menghalang rambut gugur dengan meningkatkan pengeluaran kolagen.2

Cara penggunaan: Hancurkan beberapa ulas bawang putih dan perah untuk mendapatkan jusnya. Campurkan ini dengan beberapa sudu minyak kelapa dan biarkan mendidih di atas api selama beberapa minit. Matikan api, biarkan sejuk, sapukan pada kulit kepala anda, dan urut. Basuh dengan air sejuk selepas 30 minit.

 

3. Minyak Lavender
Minyak pati lavender menguatkan folikel rambut dan menyebabkan pertumbuhan rambut dalam alopecia areata.

Minyak pati yang menenangkan ini kerap digunakan untuk membantu orang ramai menghilangkan tekanan, mengurangkan kebimbangan dan kemurungan serta meningkatkan kesejahteraan. Tetapi ini bukan… minyak adalah ubat rumah yang cemerlang untuk keguguran rambut dalam alopecia areata. Kajian telah menunjukkan bahawa campuran minyak pati yang mengandungi lavender menguatkan folikel rambut dan mendorong pertumbuhan rambut.

Cara penggunaan: Campurkan minyak lavender dengan minyak pembawa seperti badam atau kelapa dan sapukan. Sebagai alternatif, campurkan minyak dengan thyme, cedarwood, dan rosemary dengan minyak pembawa seperti grapeseed dan jojoba.

 

4. Minyak Rosemary
Minyak pati rosemary biasanya digunakan dalam aromaterapi untuk alopecia areata.

Rosemary adalah satu lagi minyak pati yang hebat yang boleh merawat alopecia areata. Satu kajian membandingkan keberkesanan rosemary dalam merawat alopecia dengan ubat yang biasa disyorkan untuk keadaan itu, minoxidil. Walaupun kedua-duanya menghasilkan pertumbuhan rambut yang setara, rosemary tidak menyebabkan kegatalan kulit kepala sebanyak minoxidil. Minyak ini juga berfungsi dengan baik sebagai sebahagian daripada campuran aromaterapi untuk alopecia areata. Selain itu, sementara minoxidil mengganggu keseimbangan hormon, rosemary tidak mempunyai kesan sampingan sedemikian.

Cara penggunaan: Campurkan rosemary dengan minyak pembawa atau buat adunan dan urut pada kulit kepala. Sebagai alternatif, rebus dan tapis daun rosemary dalam air dan basuh rambut anda dengannya.

 

5. Biji Fenugreek
Biji fenugreek amat berkesan dalam mendorong pertumbuhan rambut bagi mereka yang mengalami alopecia androgenetik.

Sintesis dihidrotestosteron adalah salah satu punca keguguran rambut. Fenugreek adalah penyekat kuat sintesis ini, dan dengan itu menggalakkan pertumbuhan rambut. Ubat rumah ini amat berkesan pada mereka yang mengalami alopecia androgenetik.

Cara penggunaan: Rendam biji fenugreek semalaman. Kisar dengan air keesokan paginya dan buat pes. Sapukan ini pada kulit kepala anda, biarkan selama kira-kira setengah jam, dan syampu.

 

6. Teh Hijau
Polifenol dalam teh hijau menguatkan folikel rambut, mencegah jangkitan, dan menjana semula sel-sel yang sihat pada kulit kepala.

Buat teh hijau, minum sedikit daripadanya, dan simpan sedikit untuk rawatan rumah anda untuk alopecia areata - semudah itu! Ini adalah salah satu ubat paling mudah untuk alopecia areata. Teh hijau adalah antioksidan dan mengandungi polifenol, yang menguatkan folikel rambut, mencegah jangkitan, dan menjana semula sel-sel yang sihat pada kulit kepala.

Cara penggunaan: Buat sedikit teh hijau dan biarkan ia sejuk. Celupkan kain kapas ke dalamnya dan sapukan pada kulit kepala. Simpan ini selama sejam dan basuh.

 

7. Bunga Raya Cina
cina-bunga raya

Bunga raya Cina, atau bunga raya rosa-sinensis, adalah ubat herba berbunga untuk alopecia areata, dengan potensi untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dan menghentikan rambut gugur. Ia juga dipercayai dapat menghalang hujung bercabang dan menjadikan rambut anda kelihatan berkilau.

Cara penggunaan: Campurkan beberapa kelopak bunga raya Cina dalam minyak dandelion. Sapukan ini pada kulit kepala anda. Basuh selepas kira-kira 15 minit.

 

8. Minyak Badam
Minyak badam mengurangkan rambut gugur dalam alopecia dengan mengurangkan kelemumur dan hujung bercabang yang menyebabkan keguguran rambut.

Walaupun tidak ada banyak kajian untuk menyandarkan bagaimana minyak badam boleh menyumbang kepada penjagaan rambut, minyak ini selalunya terdapat dalam produk yang meningkatkan pertumbuhan rambut. Menggunakan minyak badam dengan kerap akan mengurangkan kelemumur dan hujung bercabang dan seterusnya boleh menghentikan keguguran rambut dalam alopecia areata.

Cara penggunaan: Sapukan minyak badam pada rambut anda, biarkan semalaman, dan syampu dengan air suam.

 

9. Sayang
Madu adalah sebahagian daripada ubat rumah Ayurveda biasa untuk keguguran rambut, yang boleh membantu merawat alopecia.

Madu mentah dan organik adalah ramuan yang terlalu kerap digunakan dalam ubat rumah Ayurveda untuk rambut gugur dan atas sebab yang baik. Madu mengurangkan jangkitan dan keguguran rambut yang berkaitan. Jika digunakan secara konsisten dalam tempoh yang lebih lama, madu boleh mengelakkan keguguran rambut akibat alopecia sepanjang hayat anda. Ia juga boleh digunakan dengan beberapa ramuan ubat rumah lain yang disebut di sini sebagai rawatan semula jadi pelengkap untuk alopecia,

Cara penggunaan: Gunakan madu dengan sendirinya atau campurkan dengan kuantiti yang sama sama ada dadih, jus lemon, atau jus bawang dan sapukan pada kulit kepala. Basuh selepas kira-kira 15 minit.

 

10. Akar Likuoris
Akar licorice boleh menggalakkan pertumbuhan rambut yang sihat dalam alopecia, terutamanya pada wanita.

Akar licorice, yang biasa digunakan sebagai bahan santai, juga boleh meremajakan kulit kepala anda, menghilangkan kelemumur, dan mencegah jangkitan yang boleh menyebabkan keguguran rambut. Semua ini boleh membantu anda dalam mengekalkan rambut berharga anda dan menjadikannya sihat apabila mengalami alopecia. Selain itu, kajian mengenai ekstrak akar licorice telah menunjukkan bahawa akar boleh menggalakkan pertumbuhan rambut, terutamanya pada wanita

Cara menggunakan: Anda boleh menggunakan akar licorice untuk alopecia dalam pelbagai cara. Salah satu caranya ialah dengan serbuk halus akar licorice dan masukkan ke dalam susu dengan kunyit. Sapukan ini pada kulit kepala anda dan biarkan semalaman. Basuh dengan air suam pada waktu pagi.

 

11. Minyak Sawi
Dalam kombinasi atau berdiri sendiri, minyak mustard boleh menggalakkan pertumbuhan rambut dan mencegah keguguran rambut.

Beberapa sudu minyak sawi boleh mengelakkan anda kebotakan akibat alopecia! Minyak ini mudah didapati, meningkatkan pertumbuhan rambut, meningkatkan jumlah rambut, dan mengurangkan keguguran rambut. Ia juga sesuai dengan minyak lain seperti badam dan kelapa.

Cara guna: Didihkan minyak sawi. Hancurkan beberapa sudu daun inai dan campurkan dengan minyak. Biarkan ia sejuk, tapis, dan sapukan pada kulit kepala anda.

 

12. Daun Kari
Daun kari berkhasiat dan merangsang pertumbuhan folikel rambut, sekali gus membantu merawat alopecia areata.

Daun kari mengandungi set nutrien yang seimbang yang menghalang rambut gugur, merangsang pertumbuhan semula folikel rambut, dan membantu anda mengelakkan uban pramatang. Akibatnya, ia boleh menjadi rawatan rumah semula jadi pelengkap yang cemerlang untuk alopecia areata

Cara guna: Letakkan 5–6 helai daun kari dalam kuali kecil dengan minyak kelapa. Letakkan ini di dalam bekas berisi air dan panaskan air. Sebaik sahaja minyak dipanaskan, anda akan mendapati sisa hitam di dalamnya. Biarkan ini sejuk dan simpan dalam bekas kedap udara. Sapukan sekurang-kurangnya dua kali seminggu, biarkan semalaman, dan basuh.

 

13. Ginkgo Biloba
Daun ginkgo adalah ubat herba untuk alopecia yang meningkatkan pertumbuhan rambut.

Daun ginkgo biloba adalah ubat herba untuk alopecia yang meningkatkan peredaran dalam kulit kepala dan mewujudkan suasana yang sihat untuk pertumbuhan rambut. Ia sering digunakan dalam aromaterapi untuk keadaan ini.

Cara penggunaan: Anda boleh mengambil ginkgo dalam bentuk suplemen. Semak dengan doktor anda untuk dos yang betul.

 

14. Santan
Santan merangsang folikel rambut, dengan itu meningkatkan pertumbuhan rambut dalam alopecia.

Santan, ubat rumah mudah untuk alopecia areata, adalah salah satu pilihan terbaik untuk mengurut kulit kepala anda. Melakukannya merangsang folikel rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut.

Cara penggunaan: Kisar sahaja serutan kelapa dan perah susunya. Sapukan ini pada kulit kepala dan urut perlahan-lahan ke akar. Gunakan syampu lembut untuk membasuhnya selepas beberapa minit.

 

15. Minyak Kelapa
Penggunaan minyak kelapa yang kerap untuk alopecia memastikan rambut anda tumbuh kuat dan cantik.

Minyak kelapa adalah salah satu bahan yang paling biasa dalam formulasi Ayurveda, terutamanya untuk keguguran rambut. Penggunaan minyak kelapa yang kerap menjadikan rambut sentiasa cantik dan sihat apabila mengalami alopecia. Ia juga boleh menghalang kemungkinan kerosakan pada rambut apabila anda menyikatnya.

Cara penggunaan: Dapatkan minyak kelapa organik tulen, sapukan pada rambut anda, dan biarkan semalaman. Basuh dengan air sejuk.